Onde treinar em Florianópolis e conhecer gente que treina

Se você quer saber onde treinar em Florianópolis e conhecer gente, a vantagem é a variedade: a ilha reúne calçadão, lagoa, praia e trilha em distâncias relativamente curtas. Para quem gosta de treinar ao ar livre, é difícil ficar sem opção.

Neste guia você vê lugares conhecidos, o tipo de treino que combina com cada um, o melhor momento em termos gerais e uma dica de como se enturmar. Confirme horários, regras e condições de segurança no local antes de ir.

Beiramar Norte

A Beiramar Norte, voltada para a baía, é um dos lugares mais lembrados para correr, caminhar e pedalar em Florianópolis. O percurso é plano e contínuo, o que ajuda quem quer ritmo constante.

Combina com corrida, caminhada e pedal. Manhã cedo e fim de tarde costumam ser os momentos de mais movimento, com muita gente treinando no mesmo percurso. Para se enturmar, repita o horário e o trecho. Como o circuito é linear, você cruza com as mesmas pessoas na ida e na volta, o que facilita um aceno e, depois, um papo.

Lagoa da Conceição

A Lagoa da Conceição é uma das regiões mais conhecidas da ilha, com a água ao lado, bastante movimento e opções para esportes ao ar livre. Muita gente combina corrida, caminhada e atividades na água.

Combina com corrida leve, caminhada e esportes na lagoa, como stand up paddle, sempre com atenção às condições do dia. Pela manhã e no fim da tarde costuma ser mais agradável. Para se enturmar, procure atividades em grupo por ali, e mantenha a abertura para conversar com quem pratica o mesmo esporte.

Lagoa do Peri

A região da Lagoa do Peri, no sul da ilha, é conhecida pela natureza preservada e por caminhos usados para caminhar e pedalar. É uma opção para quem quer sair do ambiente urbano.

Combina com caminhada, pedal e treinos tranquilos em meio à natureza. Em geral, a manhã é um bom momento. Por se tratar de uma área de natureza, regras de acesso, horários e condições do local podem variar, então confirme tudo antes de ir. Para se enturmar, vá com alguém que você já conhece ou participe de atividades abertas ao público.

Trilhas e praias da ilha

Em termos gerais, a ilha tem trilhas que ligam praias e mirantes, populares entre quem gosta de caminhar e correr em terreno irregular. As praias do lado leste e do sul, como Campeche e Joaquina, também são conhecidas por reunir quem pratica esportes ao ar livre.

Combina com trilha, corrida em terreno firme, esportes de areia e caminhada. Cada trilha tem nível, duração e riscos próprios, e o tempo muda rápido. Para se enturmar, uma trilha em grupo é um dos jeitos mais naturais de conversar, porque o caminho tem pausas. Se você é iniciante, comece pelo guia de trilha para iniciantes.

Esportes que reúnem gente na cidade

Florianópolis vive de esporte ao ar livre. Corrida, pedal e trilha atraem muita gente, e esportes de praia e na água, como futevôlei, beach tennis e stand up paddle, juntam grupos. Para quem está começando, veja padel e beach tennis para conhecer gente e, se prefere a água, o guia de natação para adultos iniciantes.

Cuidados e segurança

1. 01Clima: o tempo pode mudar rápido. Veja a previsão antes de sair, especialmente para trilha e esportes na água.
2. 02Sol: use protetor, hidrate-se e evite os horários de sol mais forte no verão.
3. 03Trilha: avise alguém do trajeto, leve água e calce tênis adequado. Não deixe de voltar antes de anoitecer.
4. 04Água: respeite as sinalizações e condições do mar e da lagoa. Em dúvida, não entre.
5. 05Trânsito: atravesse com atenção, e cuidado com bicicletas no calçadão.
6. 06Confirme horários, regras e condições de segurança de cada local antes de ir. Veja também segurança para quem treina sozinho ao ar livre.

Como conhecer pessoas que treinam

Escolha um esporte, volte ao mesmo lugar e aceite convites. Fazer algo junto, como uma trilha ou um pedal curto, rende mais conversa do que qualquer tentativa de puxar papo parado. Mais em como conhecer pessoas que treinam.

No Sprint, app de namoro para quem treina, o perfil mostra seus esportes e a frequência de treino. Você curte, dá match, conversa no chat e pode enviar um convite de treino com esporte, lugar, dia e ritmo. Os Clubes do Sprint, treinos em grupo da cidade, estão chegando: se quiser ajudar a abrir o da sua cidade, candidate-se a capitão no app. É só para maiores de 18, e você pode denunciar e bloquear. Veja o guia de encontro seguro antes de encontrar alguém.

Para fechar

Escolha um cenário, defina um dia e vá. Para ver outra cidade do sul, leia onde treinar em Porto Alegre.

Como a ilha é grande e o trânsito pode pesar em alguns horários, vale escolher um ou dois pontos perto de onde você mora ou trabalha, em vez de tentar conhecer tudo de uma vez. Treinar perto de casa é o que mantém a rotina de pé, e a rotina é o que cria vínculo com quem treina ao seu redor.

Misture também os cenários: um dia de calçadão para o ritmo, um fim de semana de trilha para a conversa. Quem varia costuma conhecer mais gente.